地域と共に24年☆

劇団四季出身の青山暁子が監修する

ダンス＆ピラティス　専門スタジオ

新宿から30分

小田急線柿生駅から徒歩4分

青山ダンスクラフトとは

KIDS☆DANCE

HIP HOP/ CHEER/ JAZZ/ キッズmini

☆お子さんのお迎え・お預かりサーポートいたします⇒

大人向けクラス

ピラティス/ JAZZ/ バレエ/ ダンス基礎/ HIPHOP/ フリースタイル/ ストレッチ/ 高齢者リズム

レッスンサポートについて

お子さんのお迎え＆お預かり いたします

子どもにダンスを習わせたい！でも平日は送迎ができない・・そんな悩みにお応えして、お子さんのお迎えサポート、レッスン後のお預かりサポートを行っています。詳しくはこちらから。

アクティビティー

Facebook・インスタグラム・YouTubeにもご紹介しています。

コロナウィルス感染防止対策について

長らくお待たせをしました！6月3日より、スタジオレッスンを再開しました！

★レッスンスケジュール変更について

感染防止対策により6月から当面の間レッスンスケジュールが変更になる所があります。こちらからご確認下さい。

※レッスンチケットの使用期限の延長に対応しますのでご相談ください。

★会員の皆様、並びに体験、入会を希望される皆様へお願い

換気、消毒の徹底をしながら、スタジオの運営を再開いたします。
つきましてはご本人及びご家族に発熱、体調の優れない方、また2週間以内に渡航歴がある方は、レッスンの受講をご遠慮いただきたくお願いいたします。

当スタジオにお越しになる皆さまの健康と安全に万全を期し、レッスンの準備をしてまいります。

ご不便おかけしますが、ご協力の程よろしくお願いいたします。

オンラインレッスンについて

好評につき６月からもYouTubにて青山によるエクササイズ動画を配信します！

どなたでもご利用頂けますのでお気軽にお問い合わせください☆

体と心が喜ぶminiエクササイズ☆6月》

No.1　体と心が喜ぶ☆ストレッチ　6/15～6/28　

No.2　体と心が喜ぶ☆ピラティス　6/22～7/5

No.3　体と心が喜ぶ☆リズムストレッチ　6/29～7/12

☆体と心が喜ぶプライベートレッスン☆

Zoomを使って青山が直接ご指導いたします。体の不調や痛みを改善したい方、個人的に丁寧に見てもらいたい方におすすめです。40分～60分で行います。

詳しくはこちらから⇒

体験予約受付中！！

健康のために身体を動かし始めたい、ダンスに興味があるけど悩んでいる、子供にダンスを習わせたい、肩こり腰痛を解消したい、姿勢を改善したい、ウエストを細くしたい、産後のリカバリー・・・などなど、まずは気軽に体験してみてください！

体験のご予約はこちらから！

魅惑メールの影響でご予約やお問い合わせ内容が届かないケースが出ております。翌日までに返信が無い場合はお電話でお申し込みください。

☆ピラティスはじめてみませんか？

最近運動不足、ダイエットしたい、疲れやすい、体がだるくて重い、硬くなった、痛みが出る、動きにくい、と感じている方はいませんか？深い呼吸と共に流れるように全身を動かすピラティス。姿勢が改善され、心身ともにスッキリと軽くなります。ウェストの引き締め、体幹、ストレッチ、肩こり腰痛にも効果があります。ピラティスは正しく動かせば決してキツい運動ではありません。世界最大級のピラティス教育団体ＢＡＳＩが認定するピラティスインストラクターが丁寧に個々の幅広いニーズに対応しています。高齢者向け・産後リカバリー・プライベートレッスン

もあります。詳しくはこちらから。