Can you feel the Music ?                                                         Can you feel the Rhythm ?                                                                             Everybody dance  now !!                                                                                                                                                          青山ダンスクラフトへようこそ!!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

地域と共に26年☆

劇団四季出身の青山暁子がプロデュースする

ダンス&ピラティス 専門スタジオ

  新宿から30分

小田急線柿生駅から徒歩4分

 

 青山ダンスクラフトとは

KIDS☆DANCE

大人向けクラス

体験予約受付中!!

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健康のために身体を動かし始めたい、ダンスに興味があるけど悩んでいる、子供にダンスを習わせたい、肩こり腰痛を解消したい、姿勢を改善したい、ウエストを細くしたい、産後のリカバリー・・・などなど、まずは気軽に体験してみてください!

 

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お迎え預かりサポートについて

お子さんの送迎&お預かり いたします☆

子どもにダンスを習わせたい!でも平日は送迎ができない・・そんな悩みにお応えして、お子さんのお迎えやレッスン後のお預かりサポートを行っています。詳しくはこちらから。

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スタジオのご紹介(^^♪

☆ピラティスはじめてみませんか?

免疫力UPに効果のあるエクササイズです☆

最近運動不足、ダイエットしたい、疲れやすい、体がだるくて重い、硬くなった、痛みが出る、動きにくい、自律神経を整えたい、免疫力を上げたい、と感じている方はいませんか?深い呼吸と共に流れるように全身を動かすピラティス。姿勢が改善され、心身ともにスッキリと軽くなります。ウェストの引き締め、体幹強化、ストレッチ、肩こり腰痛、更年期症状にも効果があります。ピラティスは正しく動かせば決してキツい運動ではありません。世界最大級のピラティス教育団体BASIが認定するピラティスインストラクターが丁寧に個々の幅広いニーズに対応しています。詳しくはこちらから。

高齢者向け・プライベートレッスン・オンラインレッスン・産後リカバリーもあります。

コロナウィルス感染防止対策について

★会員の皆様、並びに体験、入会を希望される皆様へお願い

体調の優れない方、ご本人及びご家族に発熱のある方は、レッスンの受講をご遠慮いただきたくお願いいたします。換気、消毒の徹底をしながら、スタジオにお越しになる皆さまの健康と安全に万全を期し、活動を進めてまいります。ご不便おかけしますが、感染拡大防止にご協力の程よろしくお願いいたします。

動画レッスン配信中

ご自宅での健康管理にお役立てください。オンラインレッスンも行っています。詳しくはこちらから。

☆あなたのための特別レッスン

時間の都合で通常レッスンを受けられない、集団より自分に合った個人レッスンを受けたい、イベントやオーディションのための振付指導を受けたい等々、個人、又はグループでの個別レッスンも可能です。お電話又はメールでご相談ください。

☆スポーツトレーナーによる安心サポート

当スタジオにはスポーツトレーナー資格を持ったインストラクターが在籍しています。身体を動かすことに不安のある方や、ケガをした方などへのサポートを行っています。お気軽にご相談ください。

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