Can you feel the Music ?                                                         Can you feel the Rhythm ?                                                                             Everybody dance  now !!                                                                                                                                                          青山ダンスクラフトへようこそ!!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

★地域に根差して21年

心と身体の健康と、若さと美しさ、かっこ良さを取り戻せるかけがえのない時間!

ひとつのことに夢中になり、キラキラと輝く子供たち!

そんな素敵な世界がこのスタジオにはあります。

★青山ダンスクラフトの歩み

1995年 青山暁子(劇団四季出身)によって創設。 

ママ友たちの要望で、ストレス解消とシェイプアップにダンスエクササイズをスタート。次第に子供たちにもダンスを!の声があがりダンスを伝えていく。地域にダンスを楽しむ大人や子供が増え、鶴川~柿生エリアに根差したダンススクールへと成長。

心と身体の健康を追求しながら、独自のダンスワールドを形成。

 2011年11月に柿生駅近くにダンスとピラティスのための本格的スタジオ、ADC☆STUDIOを オープン。

ADCキッズは各種イベントやTV番組、ダンス大会などにも参加、活躍中!

★ADCってどんなスタジオ?

ストレスの多い現代人にとって、充実した自分だけの時間が持てる事はとても大きな喜び。ダンスで気持ち良く汗を流し、時には心地よい音楽のシャワーを浴びながら自分の身体に感謝をし、心身共にコンディションを整えるピラティス・・・。

元気一杯の子どもたちは、イベントやダンス大会にも参加し、目標に向かって仲間と共に力を合わせ、感動を分かち合います。

・・・・・and more !!

★ADCスタジオの良いところ

世の中に身体を動かす方法は様々ありますが、充実感を得られた時にこそ、心と身体が最も健康な状態にあると考えます。ADCスタジオでは、楽しい~!気持 ちい~!嬉しい~!感動~!など、心に刺激を受けながら充実した時間を過ごしていただけます。楽しみながら心と身体を若々しく健康に!

★ダンスを通して豊かな心を育てる

思いっきり身体を動かして遊ぶことが減っている窮屈な現代社会。心も身体ものびのびと成長させる環境がダンスレッスンには整っています。ダンスを通じて、表現力・想像力・集中力・協調性・チームワーク・コミュニケーション力など、子どもの豊かな心を育てます。

★安全なエクササイズで身体を改善

スポーツトレーナーのサポートにより、ケガや痛みのある方も安心してトレーニングやエクササイズが行えるようフォローします。安全なエクササイズで腰痛や肩こりの改善にも効果を得られます。

★柿生~鶴川エリアで子どもから大人までが楽しめるスタジオはココだけ

柿生駅から徒歩3分は、通勤通学帰りの忙しい方にも通いやすい!時間を有効に使いながら無理なく身体を動かしに、どうぞお気軽にお立ち寄りください。 ちょっと汗をかきたい、シェイプアップしたい、姿勢を良くしたい、肩こり腰痛を改善したい、健康のために身体を動かしたい、本気でダンスを学びたい、子どもに身体を元気に動 かしてほしい、etc・・・、老若男女、様々な目的に応じたクラスをご用意しております。

★Greetings

ダンス!そしてピラティスには、人を変える魔法の力があります。ダイナミックな音楽が響き渡るこのスタジオで、身体と心が喜ぶ、かけがえのない時間を過ごしていただけるよう、スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております!

 

青山ダンスクラフト代表

青山暁子